authentische BEGEGNUNG, intuitive BEWEGUNG, achtsame BERÜHRUNG

UPDATE ZUM WORKSHOP AM 24.11.  

Im Anschluss an meinen Workshop, also gegen 22:30 Uhr, lädt der liebe Karunesh in seine wunderschöne, selbstgebaute mobile Sauna mit Holzofen, der zu allen vier Seiten verglast ist, ein. Bestimmt wird er uns auf seiner Schamanentrommel mit Herzenslieder aus der ganzen Welt beim Schwitzen begleiten.  

Dafür wünscht er sich lediglich einen Unkostenbeitrag von 10 €.  

Gerne darfst du auch nur zum Schwitzen kommen!  

Bitte gib mir eine kurze Info, wenn du mit dabei sein möchtest. Den genauen Standort des "Schwitzanhängers" (in fußläufiger Entfernung vom KULTUR im Oberbräu) bekommst du nach deiner Anmeldung.  

Handtuch nicht vergessen!

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Du sehnst dich nach mehr Lebendigkeit, Sinnlichkeit und Verbundenheit - zu dir und zu deinen Mitmenschen? Dann komm in meinen Workshop! Gemeinsam gehen wir raus aus dem Kopf, rein in den Körper. Wir öffnen unser Herz, atmen, kuscheln, massieren, singen, tanzen, lachen und weinen...

Mit Elementen aus dem Tantra, der Körperarbeit, der Contact Improvisation, dem Wheel of Consent, der Wildnispädagogik u.v.m.

Ankommen: ab 18:45 Uhr

Beginn: 19:00 Uhr

BITTE SEI PÜNKTLICH!!!

Im Probenraum (1. Stock, rechts) des Kultur im Oberbräu.

Mitbringsel:

- bequeme Kleidung, in der du dich wohl fühlst und frei bewegen kannst

- Sitzunterlage (Yogamatte, Fell usw.), Kuscheldecke, Kopf-/Meditationskissen

- Augenbinde

- Wasserflasche, Snacks

- ein wenig Mut und ganz viel Neugierde, Offenheit, Verspieltheit

KEINE VORKENNTNISSE NOTWENDIG! 

AUFGRUND VON NACHFRAGEN: IN DEM WORKSHOP WIRD ES KEINE NACKTHEIT GEBEN! ALLE ÜBUNGEN SIND ALS EINLADUNGEN ZU VERSTEHEN, D.H. DU MACHST NUR DAS MIT, WAS SICH IM RAHMEN DEINER GRENZEN FÜR DICH NOCH GUT ANFÜHLT!

Anmeldung unter michael_mayer@gmx.de oder 015153263630 (WhatsApp, Telegram, Signal).

Auf Spendenbasis! 

Ich freue mich auf dich!

In Liebe und Verbundenheit,

Michi